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速降
速降 保护下,借助景点的自然落差,利用绳索由岩壁顶端下降,参与者可以自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。速降需要十分严格的操作与熟练的技巧,同时,参与者必须克服对高度、速度的恐惧,具备勇往直前、坚持到底的决心。
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团队攀岩
这是一项经典的拓展培训项目。它既有高空项目的挑战性,又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下,沿着各自岩道攀爬,实现最高实际分的组为优胜组。 集合了目标任务的攀岩,能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性;培养不轻言放弃,用于拼搏的精神;提高目标设计和过程管理的能力。
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高空断桥
这是一项个人自我挑战的项目。每位队员都要在穿戴好安全装备的情况下,爬上断桥,从断桥的一侧跨跳到另一侧,然后在跳回来,最后安全下来。 通过这个项目,学员能体验高空项目的挑战和战胜自我的成就感;提高在危机情况下,自我控制和目标管理的能力;培养队员间互相帮助的同理心。
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